2004年11月10日
ようやく沈静化
３日目にしてようやく筋肉痛治まって来ました。
それにしても、いくら力一杯やったからってこんなに筋肉痛引きずるとは・・・しかも、誰よりも早くパンプしちゃって結果は散々だったし（涙）。
やはり、普段から多少は体動かしておかないといけませんね。何か簡単にできるトレーニングはじめてみようかな。
22:01 | 近況・みのまわりのこと
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://www.okapon.jp/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/10